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철분 부족 증상 몸이 으슬으슬 추운 것 같은데 자꿈 얼음이나 차가운 게 당기는 경험을 해보신 적 있으신가요? 피곤한데 자꾸 춥고 집중력까지 떨어진다면 우리 몸에서 철분 부족 증상, 철분이 부족하다고 신호를 …