멘탈 건강삶이 힘들때 나타나는 증상 5가지삶이 힘들고 심적으로 지쳤을 때 나타나는 증상들이 있습니다. 만약 자신이 지금 심하게 지치거나 무리하고 있다는 것을 모른다면 심리적 에너지의 고갈과 심리적 탈진이 발생하며, 그로인해 자신의 궁극적인 목표를 달성하지 못하거나 심각한 …