멘탈 건강멘탈 강해지는법 10가지멘탈 강해지는법 멘탈이 강하다는 것은 부정적인 감정을 잘 다룰 줄 안다는 것입니다. 멘탈이 약한 사람들은 부정적인 상황에서 부정적인 감정을 잘 다루기 힘들어한다는 것인데요. 살다 보면 멘탈이 흔들리게 되는 …