나잇살

나잇살 찌는 이유 5가지와 나잇살 빼기 힘든 이유

세월이 흐를수록 뱃살과 체중이 늘어나는 것 많이 경험해보셨을 겁니다. 흔히 나잇살이라고 칭하기도 하는데요. 중년에 이른 사람들 대부분이 경험하게 되는 일반적인 신체 변화인데요.   이러한 변화들은 왜 나타나는 걸까요?   나잇살 …