인공눈물 가격

인공눈물 가격 10배 오르는 이유와 대처방법

인공눈물 가격 10배 오르는 이유와 대처방법 건조한 환절기인 가을에 접어들면서 눈이 뻑뻑해지게 되고, 이로 인해 인공눈물을 자주 쓰시는 분들이 계실 겁니다.​ 인공 눈물을 자주 쓰시는 분들에게는 청천벽력 같은 소식이 전해졌는데요. …

만성피로증후군

만성피로증후군 자가진단 및 원인 6가지

만성피로증후군   연휴, 주말 상관없이 푹 쉴 수 있는 사람도 있지만 푹 쉬지 못하는 사람도 많았을 겁니다. ​ 잠을 평소보다 많이 자고 더 많이 쉬는데도 막상 피로가 안 풀리는 경우에는 …

커피 마셔도 졸림

커피 마셔도 졸림 원인 5가지

커피 마셔도 졸림   여러분은 커피를 즐겨드시는 편이신가요? ​ 그렇다고 한다면 커피를 마시는 이유와 커피 마시는 양은 어느 정도인가요?? ​ ​ 저 같은 경우에는 하루 종일 커피를 달고 살 정도로 …

라운드 숄더

라운드 숄더 원인, 자가진단 및 교정 운동 2가지

라운드 숄더 원인과 자가진단, 교정 운동에 대해 알아보겠습니다. 잠을 잘 때 여러분들은 어떤 모습으로 주무시나요? ​ 저처럼 만세 자세로 주무시는 분들도 계실거고, 정자세로 주무시는 분들도 계시겠죠? ​ 잘 때 옆으로 …

멘탈 강해지는법

멘탈 강해지는법 10가지

멘탈 강해지는법 멘탈이 강하다는 것은 부정적인 감정을 잘 다룰 줄 안다는 것입니다. ​ 멘탈이 약한 사람들은 부정적인 상황에서 부정적인 감정을 잘 다루기 힘들어한다는 것인데요. ​ 살다 보면 멘탈이 흔들리게 되는 …

자신감 키우기

자신감 키우기 방법 10가지

자신감 키우기   여러 다양한 사람들과 생활을 할 때, 어떤 상황에서도 긴장하지 않고 여유로움을 유지하는 사람을 보게 되면 그 사람의 자신감이 부러워질 때가 있습니다.   ​ 자신감이 있는 사람은 어떤 …